Frango Chicken Chinese estilo acompanhado por arroz "thermomix"

14 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Frango Chicken Chinese estilo acompanhado por arroz "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 50 gramas Óleo
  • 2 você colheres de sopa Azeite
  • 1 dentes Alho
  • 350 gramas Arroz
  • 80 gramas Açúcar granulado
  • 250 mililitros Caldo (frango)
  • 2 unidades Ovo
  • 1 colheres de chá Levedura
  • 1 unidades Limão
  • 80 gramas Farinha de milho
  • 1/4 colheres de chá Pimenta
  • 500 gramas Frango (Faixas de peito)
  • 1/4 colheres de chá Sal
  • 2 você colheres de sopa Molho de soja
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Para arroz: Coloque no vidro o óleo de maravilha e alho e programa 4 minutos, varoma, velocidade 3-1 / 2. Adicione 800 ml de água e sal e misture 10 segundos, velocidade 6. Coloque o cesto dentro do vaso e do programa 7 minutos, varoma, velocidade 4 (ferver a água). Pegue o arroz através do Bocal e do Programa 13 minutos, Varoma, Velocidade 4. (Mova o arroz com a espátula de vez em quando)
  2. 2
    Coloque os seios em tiras em uma tigela ou tupper e misture com soja e pimenta, soltando pelo menos 40 minutos na geladeira
  3. 3
    Coloque no vaso do _thromix_ os 2 ovos, 60 gr de amido de milho, e 1 cdta de levedura e misture 5 segundos na velocidade 5. Ele passa em uma tigela esta mistura e fortalece os seios nele. Friellas em uma panela com óleo quente abundante. Livro em uma placa com papel absorvente. Quando você terminar de fritar todo o frango, remova o óleo da panela.
  4. 4
    Com o vidro limpo, adicione 80 gr de açúcar, caldo de galinha, 20 gr de amido de milho e 60 gr de suco de limão, e misture 10 segundos na velocidade 4. Programa 7 minutos, Varmoma, Velocidade 2.
  5. 5
    Coloque o frango maltratado no rack sem óleo e despeje o molho, cozinhe um par de minutos e sirva diretamente com um arroz rico. Inteligente

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
346 43.7 30.1 4.7
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas