Frango cuscuz e manga "thermomix"

13 INGREDIENTES • 10 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Frango cuscuz e manga "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 20 gramas Açúcar mascavo
  • 60 gramas Manteiga
  • 1 unidades Manusear
  • 1 você colheres de sopa Cominho
  • 3 você colheres de sopa Vinagre branco
  • 200 gramas Cebolinha
  • 1 colheres de chá Sal
  • 250 gramas Cous cous
  • 60 gramas Geléia de morango
  • 2 você colheres de sopa Mostarda
  • 1 unidades Limão
  • 20 gramas Molho de soja
  • 600 gramas Frango (Faixas de peito)
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Preparação manga: Em vidro limpo, seco, pulverizá-azu carro 5 seg / vel 1
  2. 2
    A? Ada 20 g de manteiga e 2 min colher / 120o C / vel a quente. (TM31: 2 min / Varoma / colher vel)
  3. 3
    Agita-se a corte pega em pedaços, cominho, vinagre e parte branca de cebola verde, cortado.
  4. 4
    Marcar 4 min colher / 120o C / Vel. (TM31: 4 min / Varoma / colher vel). Retire para uma tigela e reserve.
  5. 5
    Cuscu s: Sem lavagem do vidro, colocar 500 g de água, 20 g de manteiga e sal e quente 5 min / 120 ° C / vel 1. (TM31: 5 min / Varoma / vel 1)
  6. 6
    Coloque o Cuscu? S em uma bacia e quando o tempo definido expirar derramar água sobre o vidro. Agita-se e deixar repousar durante 5 min.
  7. 7
    peitos de frango molho de morango com mostarda vestir:
  8. 8
    ? Colocar no copo jam, mostarda, sumo de lima n, molho de soja, 20 g de manteiga e conjunto 5 min / 120 ° C / vel 1. (TM31: 5 min / Varoma / vel 1).
  9. 9
    A? Ada frango cortado em cubos e definir 15 min / 120 ° C / virar para a esquerda colher / Vel. (TM31: 15 min / 120 ° C / por sua vez, para a esquerda colher / vel).
  10. 10
    Decore com o verde da cebolli? N picado e servir imediatamente

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
380 31.5 35 12.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario