Iogurte luz com geléia e granola
3 Ingredientes •
1 Passos
• 5 MINUTOS
Tempo de cozimento
-
Tempo de preparo
5 min.
Nível de dificuldade
Fácil
Escolha suas porções
1 - 2
Ingredientes
3 Ingredientes
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- 1 unidades Iogurte natural
- 40 gramas Granola
- 1/4 caneca Luz jam
Preparação
1 Passos
- 1Em cada poço, faça uma caixa de geléia, uma camada de iogurte, outra pequena marmelada, granola, iogurte e jam.to servir.
Informação nutricional
Por porção
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| Calorias | Carboidratos | Proteína | Gorduras |
|---|---|---|---|
| 258 | 43.8 | 7 | 6.1 |
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