Chupe de alcachofras

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Chupe de alcachofras

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1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 2 unidades Alcachofra
  • 1/2 unidades Cebola
  • 1/8 unidades Pimento vermelho
  • 1/2 dentes Alho
  • 1 pedaço Tetra vinho branco
  • 3 unidades Pão de forma
  • 1.25 você colheres de sopa Farinha (não em pó)
  • 1/2 você colheres de sopa Manteiga
  • 1.25 caneca Leite desnatado
  • 1 você colheres de sopa Parm queijo ralado
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Cozinhe as alcachofras e remova o recheio.
  2. 2
    Lave e corte a cebola, a pimenta vermelha e o alho em cubos.
  3. 3
    Em uma tigela, coloque o pão do molde, cubra com 1/5 de leite e mergulhe 5 minutos. Coloque a mistura no liquidificador e processe até uma mistura homogênea.
  4. 4
    Para preparar o molho branco, aqueça o leite restante em uma panela, com a farinha e a manteiga.
  5. 5
    Em uma panela, despeje o molho, a mistura de pão embebido, o vinho branco e incorpore a carne de alcachofra.
  6. 6
    Adicione o molho branco.cook mexendo frequentemente
  7. 7
    Despeje em uma fonte de Greda e polvilhe com queijo ralado. Informe o forno em temperatura média, até que seja dourada e sirva

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
282 45.5 13.3 5.4
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5.0 1 comentario


  • Muy buena receta, la puedes mejorar agregando espinacas y pechuga de pollo a la plancha y triturada, realmente delicioso.

  • Delicioso

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