Omelete de espargos e milho com folhas verdes

Prepare seus ingredientes: Drene, enxague e pique espargos; corte a cebola em pequenos cubos; cozinhar milho de acordo com as instruções do contêiner.

Desbastando alface e espinafre, e ignorar o vinagre balsâmico, azeite e sal a gosto

Enquanto isso, prepare Omellete: Em uma tigela, bata os ovos, metade do queijo parmesão, metade do sal e pimenta

Aqueça uma panela, derretendo a manteiga e adicione os ovos batidos. Os searries, milho, cebola e o queijo restante. Quando o ovo é firme, com a ajuda de uma biblioteca, dobrar a omelete ao meio para moldar.

Sirva imediatamente, acompanhado de salada de folhas verdes.