Envoltórios de tomate, queijo e espinafre

11 INGREDIENTES • 3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Envoltórios de tomate, queijo e espinafre

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 100 gramas Cogumelos
  • 1/4 unidades Limão
  • 2 você colheres de sopa Azeite
  • 1/4 colheres de chá Sal
  • 1 pitada Pimenta
  • 1/2 dentes Alho
  • 4 unidades Tortilha de milho
  • 1 unidades Tomate
  • 4 unidades Queijo amanteigado
  • 1/8 unidades Cebola vermelha
  • 75 gramas Espinafre
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Em um recipiente misture os cogumelos fatiados com o suco de limão e óleo, temporada com sal e pimenta.Let Stand por 20 minutos
  2. 2
    Espalhe as massas de taco com dente de alho para aromatizá-los e colocá-los entre o meio das folhas de papel de cozinha, levam ao calor por 1 minuto para o forno de microondas
  3. 3
    Em cada massa de tortilla colocar fatias de tomate, outro queijo, cebola roxa, cogumelos marinados e folhas de espinafre, temporada com sal e pimenta e enrolar para formar o envoltório e servir

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
137 27.8 5.4 1.8
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