Trigo integral "thermomix" massas salada
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 20 gramas Sal
- 300 gramas Massa (integral)
- 200 gramas Alface
- 1 unidades Maçã verde
- 50 gramas Aipo
- 70 gramas Azeite
- 40 gramas Vinagre de maçã
- 15 gramas Mostarda
- 1 colheres de chá Açúcar mascavo
- 50 gramas Nozes inteiras
Instrucciones
4 pasos
- 1Colocar em 1500 g de água de vidro entra no cesto e programação 12 min / 100 ° C / uma velocidade
- 2Adicionar à massa carrinho de trigo, 10 g de sal e programação de tempo indicado na / 100 ° C / velocidade 4. Remover o pacote carrinho usando o entalhe da espátula, drenar a pasta, e passar água fria, reservar uma saladeira ou travessa , juntamente com folhas de alface verde
- 3Lugar no frasco com a pele maçã e corte em oitavos, cortado em pedaços de aipo, óleo, o vinagre, a mostarda, açúcar castanho e uma pitada de sal costeleta 5 seg / velocidade 6
- 4Verter o conteúdo da parte superior do vidro da salada e adicionar as nozes picadas, misturar o salada, verificar o sal e servir
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
157 | 22.4 | 4.9 | 6.5 |
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5.0
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