Macarrão de abobrinha com camarões e cogumelos "thermomix"
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
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- 2 unidades Abobrinha
- 100 gramas Cebolinha
- 2 dentes Alho
- 30 gramas Azeite
- 100 gramas Camarão
- 200 gramas Cogumelos
- 100 gramas Leite evaporado
- 1/4 colheres de chá Pimenta
- 1 pitada Noz-moscada
- 1/4 colheres de chá Sal
- 1 você colheres de sopa Cebolinha
Instrucciones
5 pasos
- 1Faça tiras de abobrinha com um descascador de legumes ou bandolim. Reserve em uma travessa profunda
- 2Colocar no corte de vidro em pedaços cebola, alho e esmaga 3 seg / velocidade 5. espátula para baixo os restos das paredes para o fundo do vaso
- 3Adicionar óleo e cozinhar 4 min / 120 ° C / uma velocidade
- 4Adicionar camarão cru descascado e tripa, cortada em metade (51-60 gauge), cogumelos cortadas em quartos, o leite ideal, pimenta, noz-moscada e ajuste 5 min / 100 ° C / rotação inversa / velocidade 1
- 5Despeje o molho sobre o espaguete de abobrinha, misture e polvilhe em forma de envelope cebolinha picada. servir
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
69 | 6.7 | 7.1 | 2.1 |
Novedosa y de alto sabor