Tomates cheios de arroz para as ervas _thermix_
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
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- 1/3 dentes Alho
- 1/3 colheres de chá Sal
- 13 gramas Azeite
- 40 gramas Arroz basmati
- 2 unidades Tomate
- 27 gramas Manjericão
- 13 gramas Salsa
- 83 gramas Queijo mussarela
Instrucciones
7 pasos
- 1Coloque no vidro 500 gr de água e 20 gr de petróleo e programa 5 minutos, varoma, velocidade 1
- 2Adicione 0,5 Hddle de sal e alho, coloque a cesta dentro do vidro e jogue o arroz. Programa 15 minutos, varoma e velocidade 4
- 3Agora prepare os tomates, corte o topo que fará o topo (dentro) redondo, esvazie os tomates e reserve a polpa como vamos usá-lo mais tarde. Coloque sal dentro dos tomates e coloque-os de frente em uma grade para que o líquido que possa estar dentro
- 4Remova o arroz e entre em uma tigela. Puxe a água do vidro e coloque as folhas de manjericão e salsa ou hortelã e troused 6 segundos na velocidade 7, baixos os restos que poderiam estar nas paredes com a ajuda da espátula
- 5Adicione metade da polpa (cerca de 175gr), sal e 20 gr de óleo e misture 10 segundos na velocidade 5. ~ Nossos misturando no arroz e remova
- 6Coloque a mussarela no vidro em 2 peças e calças 5 segundos na velocidade 4. Também misture com arroz e encha os tomates com esta mistura. Cobri-los com seus respectivos rodados "top)" tomate e colocar dentro do recipiente varoma
- 7Coloque no vidro 500 gr de água e coloque o recipiente varático em sua posição com tomates dentro. Programa 20 minutos, varoma e velocidade 2. Para uma fonte e servido frio ou quente
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
168 | 9.9 | 11 | 9.6 |
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