Frango assado com acelga refogados

Prepare os ingredientes: Lavagem e cortar a acelga. Pique o alho. Prepare molho de frango, misturando o óleo de oliva 2/3, molho de soja, sal, pimenta e orégãos

Pré-aqueça o forno a 180 ° C. Em uma assadeira, coloque o frango e regue com o molho. Cozer durante 45 minutos, até ficar levemente acastanhado. Adicione a água quente para o fundo da panela quando seco

Em uma panela com óleo quente, faz saltar alho até castanho e, em seguida, adicionar a acelga, até murchar. Adicione sal e pimenta a gosto

Depois de pronto frango, Sirva com espinafre e polvilhe queijo ralado se desejar