Strudel vegetal vegano

14 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Strudel vegetal vegano

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1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
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  • 2.5 unidades Pascualina massa
  • 25 gramas Manteiga
  • 1/2 unidades Cebola
  • 1.5 dentes Alho
  • 1 unidades Cenoura
  • 1/2 unidades Pimento vermelho
  • 1/4 unidades Abobrinha
  • 100 gramas Grão de bico (enlatado)
  • 1/4 colheres de chá Sal
  • 2 você colheres de sopa Azeite
  • 1 pitada Alecrim
  • 1 pitada Tomilho
  • 1/4 gramas Manjericão seco
  • 30 gramas Amêndoas em flocos
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    A primeira coisa é preparar o recheio. Coloque uma panela para disparar com azeite e enquanto aquece, cortando a cebola. Coloque-o no calor de fritura ao meio, descoberto e sem sal. Depois de alguns minutos, adicione o alho.
  2. 2
    Pique o resto dos vegetais, de mais forte para mais suave, e ir incorporá-los na panela. Suba o fogo para que os legumes sejam tocados, mas não cozidos de mais. Primeiro a cenoura, em resolve metade. Então a pimenta, em quadrados não muito grandes. Então a abobrinha (longitudinalmente em 4 peças, e então estas peças em fatias finas). Você tem que estar pendente para que eles não queimam! Legumes têm que ter uma cor intensa e ter que cheirar ligeiramente para torradas.
  3. 3
    Adicione sal a gosto, as ervas e o grão de bico drogados anteriormente. Cozinhe um par de minutos e desligue o fogo. Pegue uma frigideira para um lugar legal para esfriar rápido.
  4. 4
    Pré-aqueça o forno a 210 ° com resistência em ambos os lados.
  5. 5
    Enquanto aquecido, coloque um papel vegetal em uma bandeja de cozimento. Coloque uma camada de massa e tinta sutilmente com manteiga derretida. Repita este processo com as outras camadas de massa.
  6. 6
    Distribuir o enchimento (não largura) da massa, mas não centrado, mas perto da borda mais próxima de nós, deixando cerca de 3 centímetros de margem.
  7. 7
    Dobre as extremidades para dentro e comece a rolar nosso Streutel vegetal. Vá apertar por um prieto. Pinte a superfície com a manteiga restante.
  8. 8
    Polvilhe amêndoas picadas acima. Asse 10 minutos, ou até que a massa seja de ouro. Preparar!

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
2616 289.8 23.5 153.3
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