Tortas vegan recheado "tomaticán" todo

Prepare os ingredientes: pique a cebola em cubos pequenos; preparação de milho de acordo com as instruções do recipiente; cogumelos limpos e cortados em cubos; os tomates cortados em cubos sem sementes; Cortar a berinjela em cubos; espremer o suco de limão.

Coloque em uma panela a cebola para dourar, adicione o alho e berinjela, quando dourar adicione os cogumelos, tomate, milho add e molho de tomate, tempere com sal, cominho, pimenta e folhas de louro, erva alguns 7 min, corte bem e deixe esfriar.

Para a colocar a massa em um bolo de farinha, faça um buraco no centro e coloque o fermento e sobre o suco de limão (esta mistura fará com que a massa permanece crocantes) não precisa descansar ou pão ázimo, imediatamente adicione o óleo, sal e água necessário ter uma massa homogênea. Estiramento no rolo de balcão e deixar, aproximadamente, 3 mm de espessura.

círculos corte de 16 cm (placa de pão, considerando uma torta por pessoa) e preenchimento com "tomaticán", perto e escova com azeite e orégãos, carregam forno pré-aquecido a 180 graus por 20-25 min e ir!

* Esta massa é incrível, finitos e crocantes graças à cerveja levedura, vendidos em tostadurias, o vega e supermercados, barato e central para esta versão, vem em sacos grandes, mas eles podem salvar e reutilizar mais tarde.

Connie Achurra. Adaptado.