Guacamole
9 Ingredientes •
4 Passos
• 15 MINUTOS
Tempo de cozimento
-
Tempo de preparo
15 min.
Nível de dificuldade
Fácil
Escolha suas porções
1 - 2
Ingredientes
9 Ingredientes
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- 1 unidades Abacate
- 1/4 unidades Cebola vermelha
- 2 você colheres de sopa Coentro
- 2 dentes Alho
- 1 unidades Cebolinha
- 1/2 unidades Tomate
- 1/2 unidades Limão
- 1/2 colheres de chá Azeite
- 1/4 colheres de chá Sal grosso
Preparação
4 Passos
- 1O primeiro é cortado em cebola roxa cortada em cubos pequena pequena. Corte e embebidas em água quente até o fim da musse. É a última coisa acrescentou.
- 2Pique o coentro, dentes de alho amassados (moagem de alho) ou finamente picado, hastes verdes cebolinha, tomates e abacates finalmente moer.
- 3Juntando o abacate, tomate, alho, coentro, cebola verde com sumo de limão, gotas de óleo de oliva e sal marinho. Revolver eo fim adicione a cebola.
- 4Camila Rivera. @lasrecetasdelacami. Adaptado.
Informação nutricional
Por porção
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| Calorias | Carboidratos | Proteína | Gorduras |
|---|---|---|---|
| 184 | 13.5 | 3.6 | 15.1 |
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