Feijão preto, milho, alface, cebola, tomate, nozes

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Feijão preto, milho, alface, cebola, tomate, nozes

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 caneca Feijão preto (enlatados)
  • 2 caneca DESG milho congelado
  • 1/2 caneca Tomate cereja
  • 1/2 caneca Nozes inteiras
  • 1/4 unidades Alface
  • 1 unidades Cebolinha
  • 1/2 caneca Coentro
  • 1/4 colheres de chá Sal
  • 1 unidades Limão
  • 2 você colheres de sopa Azeite
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Escorra o feijão preto.
  2. 2
    Choclo preparar como dirigido pelo pacote. Deixe esfriar.
  3. 3
    Lava-se a alface.
  4. 4
    Pique o alho-poró (apenas parte verde).
  5. 5
    Lave os tomates cereja e dividi-los em duas metades.
  6. 6
    Armar o Taper: servir de milho, tomate cereja, nozes, feijão preto, alface, cebolinha, coentro e.
  7. 7
    Coloque limão, óleo de oliva e sal para tempero garrafas.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
612 86.4 28 23.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 9 comentarios


  • muy rica y fresca!

Etiquetas

Recetas relacionadas