Enchimento de laminagem a frio e de vedação salmão pimenta com quinoa

16 INGREDIENTES • 8 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Enchimento de laminagem a frio e de vedação salmão pimenta com quinoa

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1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
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  • 1 unidades Alho-poró
  • 1/2 você colheres de sopa Manteiga
  • 400 gramas Peixes (salmão)
  • 1/4 colheres de chá Sal
  • 2 você colheres de sopa Pimenta
  • 2 você colheres de sopa Azeite
  • 2 unidades Tomate
  • 1/2 unidades Pepino
  • 1 caneca Maionese
  • 1/2 unidades Limão
  • 1/2 colheres de chá Vinagre branco
  • 1/4 unidades Pimento vermelho
  • 1/4 unidades Paprika amarela
  • 1/4 unidades Pimentão verde
  • 2 você colheres de sopa Cebolinha
  • 1/2 caneca Quinoa
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Em uma frigideira, aquecer a manteiga sobre calor médio. Adicionar alhos franceses de lavagem e corte em tiras e cozinhar minutos até ficar macio. Book.
  2. 2
    Colocado sobre uma superfície lisa salmão filetagem superfície, sem pele e sem osso e formam um rectângulo. Salmon abrir como um livro sem cortá-lo ao meio. Tempere com sal.
  3. 3
    Coloque o salmão em um pedaço de filme plástico. Polvilhe o alho-poró reservados e formar um braço de rolo como uma rainha. Selar as bordas e leve à geladeira até ficar firme.
  4. 4
    Olear uma folha de rectângulo com azeite. Retire o filme plástico e coloque o salmão na folha. Polvilhe em todos os lados com pimenta e envoltório em folha de selagem das arestas. Leve à geladeira até que esteja pronto para cozinhar.
  5. 5
    Aqueça uma frigideira em fogo médio. Adicionar azeite e cozinhar o rolo de salmão (sem remover a folha) 3-4 minutos, ou até que toque firme. Tem que ser cozidos no exterior e pouco cozidos no meio. Retire, deixe esfriar e leve à geladeira até que esteja pronto para servir.
  6. 6
    Prepare o molho em um lugar liquidificador o tomate pelado, meio pepino descascado, sem sementes e picado, maionese, suco de limão, sal, pimenta e vinagre. Processe até que o molho homogêneo; corrigir o tempero.
  7. 7
    Sirva as fatias de salmão com o molho e decore com pimentas e as cebolas picadas.
  8. 8
    Para preparar Quinoa: Quinoa lavagem boa em uma peneira até que a espuma parar de sair, coloque em uma panela 1 xícara quinoa 1 1/2 xícara de água fervente, espera e deixe ferver em fogo baixo com torradeira 15 minutos.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1313 28 50.1 111.5
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