Mari-bico thermomix
7 Ingredientes •
7 Passos
• 1 HORA 50 MINUTOS
Tempo de cozimento
1 hr 45 min.
Tempo de preparo
5 min.
Nível de dificuldade
Fácil
Receita para
5 - 6
porções
Ingredientes
7 Ingredientes
Adicionar tudo ao carrinho
- 300 gramas Grão de bico
- 200 gramas Abóbora
- 2 unidades Tomate
- 2 unidades Cebola
- 2 unidades Folha de louro
- 2 colheres de chá Sal
- 1/4 colheres de chá Pimenta
Preparação
7 Passos
- 1Lavagem sob bico água e posto em execução de molho por 10 horas em uma grande bacia com água quente e sal.
- 2Coloque o copo de 1400 g (1250 em TM31 somente) ua e programação 12 min / 100 ° C / 1 vel.
- 3Escorra o grão de bico na cesta, enguajar e reserve. Coloque a abóbora e tomate na bacia Varoma. Cubra e reserve.
- 4Coloque a cebola vidro e entrar na cesta com grão de bico, sal e folha de louro. Varoma localizar em posição e programação 45 min ° C / rotação inversa / 100/1 vel.
- 5Remover Varoma e adicionar 300 g de água a ferver (nunca exceder a capacidade máxima da máquina) para reprogramar 45 min / ° C / rotação inversa 100 / vel 1. Quando o tempo de verificação de cozinhar, pode necessitar de mais tempo dependerá a data da colheita de grão de bico e qualidade. Varoma remover a cesta. Despeje a água de cozimento com cebola em um frasco. Book.
- 6Coloque todos os ingredientes no interior do vaso, espera até que a temperatura abaixo de 70 ° C e de moagem 2 min / vel 8. Adicionar a quantidade de água de cozimento como que quer servir, puro, creme ou bico sopa e reprogramar 30 seg / 10 vel.
- 7Barbara Larrain. Bimby.
Informação nutricional
Por porção
Ver mais
Calorias | Carboidratos | Proteína | Gorduras |
---|---|---|---|
94 | 16.6 | 4.9 | 1.4 |
Avalie e comente esta receita