Panquecas bolo de sal

13 Ingredientes • 4 Passos • 50 MINUTOS
Tempo de cozimento
20 min.
Tempo de preparo
30 min.
Nível de dificuldade
Fácil
Panquecas bolo de sal

Escolha suas porções

1 - 2

Ingredientes

13 Ingredientes
Adicionar tudo ao carrinho
  • 1 caneca Farinha (não em pó)
  • 1 unidades Ovo
  • 1/2 caneca Leite com baixo teor de gordura
  • 1/4 colheres de chá Sal
  • 1 pitada Pimenta
  • 1/2 dentes Alho
  • 1 unidades Tomate
  • 1 unidades Abacate
  • 1 caneca Rúcula
  • 100 gramas Queijo mussarela
  • 1 caneca Camarão
  • 2 você colheres de sopa Óleo
  • 1 unidades Limão
Preparação
4 Passos
  1. 1
    Em uma mistura de panquecas feixe bacia (farinha, leite, ovos, e sal) não é tão espessa que as restantes panquecas finas e não massa puro. Transformá-los em uma panela com um pouco de óleo e deixe cozinhar por alguns segundos de cada lado.
  2. 2
    Sácales tomates e corte a polpa, deixando apenas a carne e corte em cubos. ALINA apenas com sal. O moer e ALINA abacate com limão e sal para não ficar preta.
  3. 3
    Corte a mussarela em fatias finas e camarão sauté em frigideira muito quente e temperado com o que quiser (sal, pimenta, alho, etc.). arma bolo por capaz e trazer para a geladeira.
  4. 4
    Camila Cariaga. Blog meu gosto. Adaptado.

Informação nutricional

Por porção
Ver mais
Calorias Carboidratos Proteína Gorduras
708 66.7 42.1 31.4
Avalie e comente esta receita