Tomaticán
11 Ingredientes •
6 Passos
• 30 MINUTOS
Tempo de cozimento
20 min.
Tempo de preparo
10 min.
Nível de dificuldade
Intermediário
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Ingredientes
11 Ingredientes
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- 4 unidades Tomate
- 1.25 caneca DESG milho congelado
- 200 gramas De vitelo (assento)
- 1.5 você colheres de sopa Molho de tomate
- 3/4 caneca Caldo (carne)
- 3/4 unidades Cebola
- 2 você colheres de sopa Óleo
- 1/4 colheres de chá Sal
- 1 pitada Pimenta
- 1/2 dentes Alho
- 1/2 colheres de chá Pimenta de caiena
Preparação
6 Passos
- 1Em uma frigideira, cebola e alho faz saltar durante 3 minutos. Em seguida, adicione a carne e refogue um pouco.
- 2Em uma panela, tomate pica e colocá-los para cozinhar com o caldo e temperado com sal, pimenta e páprica.
- 3Quando o tomate é cozido, concurso e quase caindo aos pedaços, adicione ketchup e trilharam maízs.
- 4Cozinhe por cerca de 10 minutos e voila! Quase sempre eles servido com arroz ou batatas, mas é tão rica e poderosa que só funciona perfeito!
- 5Se você preferir fazer o caldo caseiro: jogado em uma panela com vegetais azeite de ter cuidadosamente lavados e cortados em pedaços pequenos, pequenos pedaços de carne (por exemplo), refogue cerca de 5 minutos, em seguida, adicione água 1-2 L quente e espera-se ferver. Coe e usar.
- 6Camila Cariaga. Blog meu gosto. Adaptado.
Informação nutricional
Por porção
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Calorias | Carboidratos | Proteína | Gorduras |
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411 | 29.3 | 33 | 19.4 |
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