Medalhões de vegetais com purê de maçã e batatas duquesas

12 Ingredientes • 5 Passos
Tempo de cozimento
-
Tempo de preparo
-
Nível de dificuldade
Intermediário
Medalhões de vegetais com purê de maçã e batatas duquesas

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1 - 2

Ingredientes

12 Ingredientes
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  • 1 unidades Tomate
  • 1/2 unidades Beringelas
  • 1/2 unidades Abobrinha
  • 1.5 você colheres de sopa Pão ralado
  • 1 unidades Ovo
  • 2 você colheres de sopa Azeite
  • 1 pitada Pimenta
  • 1/4 colheres de chá Sal
  • 300 gramas Duquesas batatas
  • 4 unidades Maçã verde
  • 1/4 caneca Tetra vinho branco
  • 1 você colheres de sopa Manteiga
Preparação
5 Passos
  1. 1
    Corte os vegetais em fatias não muito finas e deixe as berinjelas cortadas para ficar polvilhadas com sal grosso por pelo menos 30 minutos. Eles perderão água amarga.
  2. 2
    As fatias de tomate, abobrinha e berinjela passam pelo ovo ovo batidas antes de passá -los na farinha de rosca. Então, veja -os para atravessar o ovo e novamente na farinha de rosca.
  3. 3
    Para o purê de maçã: corte e descasque as maçãs em cunhas. Coloque uma panela no fogo com a manteiga, adicione maçãs e vinho branco. Faça cozinhar em fogo médio até que as maçãs estejam macias e esmague tudo.
  4. 4
    Prepare batata duquesa de acordo com as instruções de embalagem.
  5. 5
    Sirva os medalhões de vegetais acompanhados por batata duquesa e purê de maçãs.

Informação nutricional

Por porção
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Calorias Carboidratos Proteína Gorduras
518 101.6 10.3 9.5
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