Frango Currado com Arroz
9
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
9
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- 3/4 caneca Arroz
- 400 gramas Frango (mama)
- 1.5 colheres de chá Curry
- 100 mililitros Leite desnatado
- 1/4 caneca Creme claro
- 75 gramas Sofrito congelado
- 2 você colheres de sopa Óleo
- 1/4 colheres de chá Sal
- 1 pitada Pimenta
Instrucciones
8
pasos
- 1Para preparar arroz: em uma panela, adicione metade do petróleo grande e jogue o arroz.sail até que seja quase translúcido.Então adicione 1,5 xícara de água a ferver através de cada copo de arroz, tome sal a gosto, cubra suavementeBaixo fogo com torradeira por 20 minutos. No final do tempo, desligue o fogo e espere cerca de mais 5 minutos.
- 2Retire a pele do peito de frango, osso e corte em tiras.
- 3Em um óleo de aquecimento de frigideira grande, adicionando o frango e cozinhar 5 minutos ou mesmo marrom.
- 4Adicione a agitação e cozinhe mais 5 mins, tempero com sal e pimenta.
- 5Incorpore o envelope curry, mexa e cozinhe por 1 min.
- 6Adicione o leite e cozinhe 4 mais mins.
- 7Finalmente, incorpore o creme, misture e cozinhe 4 mins até pesado e engrossar ligeiramente.
- 8Servir acompanhado por arroz.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 574 | 22.3 | 71.5 | 20.1 |
Deliciosa esta receta! Mi favorita de pollo al curry!
Amo esta receta!