Lombinhos de porco com vidros com geléia e folhas verdes

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Lombinhos de porco com vidros com geléia e folhas verdes

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 unidades Porco (lombo)
  • 2 você colheres de sopa Óleo
  • 1/2 você colheres de sopa Salvia
  • 1 pedaço Geléia de laranja
  • 1 caneca Espinafre
  • 1 caneca Alface Espanhol
  • 2 você colheres de sopa Azeite
  • 1 você colheres de sopa Aceto Balsamico
  • 1/4 colheres de chá Sal
  • 1 pitada Pimenta
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Aqueça uma frigideira em fogo alto
  2. 2
    Pintar os bifes de carne de porco com azeite e polvilhar com sal e pimenta
  3. 3
    Coloque os filetes com folhas de sálvia na panela e cozinhe por 2 minutos ou até dourar bem
  4. 4
    Adicione o atolamento para a frigideira e cozinhe por mais 2 minutos de cada lado ou até que o grau de cozinhar em casa
  5. 5
    Prepare vinagrete misturar azeite, vinagre balsâmico e sal.
  6. 6
    Sirva com saladas temperadas a gosto.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
531 21.8 46.4 28.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas