Tomaticán arroz Thermomix
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 23 gramas Cenoura
- 2/3 dentes Alho
- 13 gramas Pimentão verde
- 13 gramas Azeite
- 100 gramas Cebola
- 1/3 você colheres de sopa Orégãos secos
- 1 pitada Pimenta de caiena
- 117 gramas Vacuno (rabadilha)
- 250 gramas Tomate
- 1/3 colheres de chá Sal
- 1 pitada Pimenta
- 67 gramas DESG milho congelado
- 1.33 você colheres de sopa Óleo
Instrucciones
6 pasos
- 1Para o arroz: colocar no óleo de girassol de vidro e metade do alho e de programa 4 minutos, varoma, velocidade de 3-1 / 2. Adicionar 800 ml de água e sal e misturar 10 segundos, velocidade 6. Coloque o cesto no interior do recipiente e um programa de 7 minutos varoma, velocidade 4 (água fervente). Verificar o arroz através do frasco e um programa de 13 minutos varoma, velocidade 4. (Mover arroz espátula ocasionalmente)
- 2Para tomaticán: lugar no copo cenoura, alho restante, pimenta verde e costeleta de 5 seg / VEL 5. Com a espátula para baixo cada ingrediente para o fundo do copo.
- 3Adicionar ao copo de óleo de azeitona, cebola caneta, orégãos, colorau e faz saltar 5 MIN / 120 / GIRO INVERSO / VEL COLHER.
- 4Adicionar à carne cortada em tiras de vidro de aproximadamente 5 centímetros 1x e cozinhar 5 MIN / 120 / inversão de marcha / VEL balde.
- 5stir tomates cortados em fatias, sal, pimenta e programação 25 min / 95 / inversão de marcha / VEL balde. No último 7 min adicionar o milho através da abertura.
- 6Ajuste o tempero e sirva imediatamente com arroz.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 85 | 18.8 | 3.2 | 0.9 |
No me pareció buena idea hacer tomatican en la TM, porque los tomates terminan rompiendose.