Filetes de peru com batatas douradas
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 4 unidades De peru (Faixas de peito)
- 1/4 colheres de chá Sal
- 1 pitada Pimenta
- 2.5 unidades Batata
- 1 você colheres de sopa Óleo
- 2 você colheres de sopa Azeite
Instrucciones
3 pasos
- 1Para preparar batatas douradas: lavar e descascar as batatas. Ocorreu-lhes em água fervente com sal à vontade por cerca de 10 minutos aproximadamente, tire as batatas da água e corte em fatias ao longo de uma frigideira, adicione o azeite eBrown em ambos os lados.
- 2Para preparar os filés da Turquia: até cada filé em sal e pimenta para provar e enrolar cada um em um pedaço de papel alxicioso com um respingo de azeite de oliva.put eles em uma fonte.make-os no forno por 25 minutos a 220 ° CAtrás do forno e deixe ficar com a porta fechada para que elas sejam suculentas.
- 3Sirva acompanhado por batatas douradas.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 766 | 36.8 | 95.7 | 23.9 |
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