Grão de bico com legumes salteados

6 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Grão de bico com legumes salteados

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Ingredientes

6 ingredientes
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  • 150 gramas Grão de bico
  • 38 gramas Queijo creme
  • 1/2 unidades Cenoura
  • 1/8 unidades Brócolis
  • 1/8 unidades Couve-flor
  • 1/8 unidades Pimento vermelho
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Mergulhe o grão de bico no dia anterior
  2. 2
    Coloque o grão de bico em uma panela com água e leve -os para ferver até ficarem macios (1 a 2 horas)
  3. 3
    Em seguida, adicione o cream cheese (em cubos pequenos), mantenha o fogo baixo
  4. 4
    Em uma panela, refogue os vegetais cortados em pequenos pedaços. ADD em grão de bico e sirva.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
208 25.5 8.9 8.6
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4.8 4 comentarios


  • Me encantó esta receta, fácil y rápida, además de rica!

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