Flan de presunto com arroz
7 Ingredientes •
5 Passos
• 50 MINUTOS
Tempo de cozimento
45 min.
Tempo de preparo
5 min.
Nível de dificuldade
Intermediário
Escolha suas porções
1 - 2
Ingredientes
7 Ingredientes
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- 3 unidades Ovo
- 1 caneca Leite com baixo teor de gordura
- 1 caneca Presunto (perna)
- 1/4 colheres de chá Sal
- 1/2 você colheres de sopa Manteiga
- 3/4 caneca Arroz
- 2 você colheres de sopa Óleo
Preparação
5 Passos
- 1Pique o presunto finito.
- 2No espremedor, coloque os ovos, leite e presunto, não adicione sal desde que o presunto é bastante salgado e moer tudo muito bem.
- 3Tome a mistura em um flanera murmurada em um banho maria por 20 minutos.
- 4Para preparar arroz: em uma panela, adicione o óleo grande e jogue o arroz.sail até que seja quase translúcido.Então adicione 1,5 xícara de água a ferver através de cada xícara de arroz, tome sal a gosto, cubra suavemente, cubra e coloque-o em baixoCalor com torradeira por 20 minutos. No final do tempo, desligue o fogo e espere cerca de mais 5 minutos.
- 5Servir acompanhado por arroz.
Informação nutricional
Por porção
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Calorias | Carboidratos | Proteína | Gorduras |
---|---|---|---|
351 | 23.7 | 28.8 | 15.2 |
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