Budin de arroz com atum

7 Ingredientes • 4 Passos • 40 MINUTOS
Tempo de cozimento
35 min.
Tempo de preparo
5 min.
Nível de dificuldade
Fácil
Budin de arroz com atum

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1 - 2

Ingredientes

7 Ingredientes
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  • 3/4 caneca Arroz
  • 255 gramas Conservas de atum
  • 15 gramas Parm queijo ralado
  • 150 gramas Creme claro
  • 2 você colheres de sopa Óleo
  • 1/4 colheres de chá Sal
  • 1 pitada Pimenta
Preparação
4 Passos
  1. 1
    Para preparar arroz: em uma panela, adicione o óleo great e lance o arroz. Vela até que seja quase translúcido. Em seguida, adicione 1,5 xícara de água fervente através de cada xícara de arroz, tome sal a gosto, misture suavemente, cubra e coloque-o em fogo baixo com torradeira por 20 minutos. No final dos tempos, desligue o fogo e espere cerca de mais 5 minutos.
  2. 2
    Em um pirex de vidro colocou uma primeira camada de arroz. Acima da cobertura de arroz com uma camada de creme e outro atum em cima do creme. Leia outra camada de creme e cubra com arroz.
  3. 3
    Acima da camada de arroz, adicione um pouco mais de creme e cubra com uma camada generosa de queijo. Medidor do ensopado para o forno para gratina (10 minutos aproximadamente).
  4. 4
    Sirva acompanhado por arroz.

Informação nutricional

Por porção
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Calorias Carboidratos Proteína Gorduras
415 20 36.1 20.4
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5.0 9 Comentários


  • Buenísimo y muy salvador