Compota de maçã, peras e marmelo

8 Ingredientes • 5 Passos • 30 MINUTOS
Tempo de cozimento
10 min.
Tempo de preparo
20 min.
Nível de dificuldade
Fácil
Compota de maçã, peras e marmelo

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1 - 2

Ingredientes

8 Ingredientes
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  • 1 unidades Maçã vermelha
  • 1 unidades Pereira
  • 1/2 unidades Marmelo
  • 15 gramas Passas de uva
  • 1/2 unidades Cravo da Índia
  • 1/2 unidades Pau de canela
  • 1/2 colheres de chá Baunilha
  • 1/2 unidades Limão
Preparação
5 Passos
  1. 1
    Lavar e descascar maçãs, peras e quinces.
  2. 2
    Corte a fruta em octavas.
  3. 3
    Coloque os quinces e cubra com água em um pote médio.Adicione a filial de canela, a unha, a baunilha e a concha de limão (sem a parte branca) .boil por 15 minutos e adicionar maçãs, peras e passas; cozinhe mais 5 minutos.
  4. 4
    Remova o compota do fogo e deixe esfriar. Remova a casca de cicha e limão.
  5. 5
    Sol Fliman & María José Buttazzoni.Children para comer.2016.Adaptado.

Informação nutricional

Por porção
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Calorias Carboidratos Proteína Gorduras
141 37.1 1 0.4
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