Arvade de frango com purê de batatas

17 Ingredientes • 11 Passos • 1 HORA 45 MINUTOS
Tempo de cozimento
1 hr 35 min.
Tempo de preparo
10 min.
Nível de dificuldade
Intermediário
Arvade de frango com purê de batatas

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1 - 2

Ingredientes

17 Ingredientes
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  • 2 unidades Frango (coxa)
  • 1 você colheres de sopa Manteiga
  • 2 você colheres de sopa Óleo
  • 2 você colheres de sopa Azeite
  • 1/4 unidades Cebola
  • 1/2 dentes Alho
  • 1/4 unidades Pimento vermelho
  • 1/2 unidades Cenoura
  • 3/4 caneca Ervilhas verdes
  • 1/2 colheres de chá Orégãos secos
  • 1/2 unidades Folha de louro
  • 1/4 caneca Tetra vinho branco
  • 1 caneca Caldo (frango)
  • 1/4 colheres de chá Sal
  • 1 pitada Pimenta
  • 2.5 unidades Batata
  • 1/2 caneca Leite com baixo teor de gordura
Preparação
11 Passos
  1. 1
    Prepare seus ingredientes: lave, descasque e pique a cebola fina; lavar e cortar o cubo paprike; Lave, descasque e corte a cenoura em cubos.
  2. 2
    Para o purê: lavar e descascar as batatas. Em uma panela, jogando as batatas em água fervente com sal (20 a 30 minutos). Quando você já estiver cozido (suave), styling e moer até formar um purê. Adicione metade da manteiga e mexa para homogeneizar. Incorporar leite para alcançar a consistência desejada.
  3. 3
    Para frango: em um pote profundo ou frigideira, adicione maravilha óleo e rapina de frango marrom muito bem de um lado e depois do outro. Uma vez que o frango estava selado, reserve-o em uma placa separada.
  4. 4
    Na mesma panela, coloque o azeite e o resto da manteiga, e prepare a corrida com a cebola, o dente de alho, a pimenta vermelha e a cenoura. Meu conselho é adicionar todo o dente de alho e, uma vez terminado o sofritito, remova-o.
  5. 5
    Prepare o caldo de acordo com as instruções do contêiner e continue aquecendo sem ferver.
  6. 6
    Então, incorporei barragens de frango, orégano, folha de louro e salpo. Revólver para que todos os ingredientes sejam bem misturados. Uma vez que a temperatura do aperto de frango, despeje o vinho branco, espere até que o álcool seja evaporado e adicione o caldo de galinha.
  7. 7
    Deixe cozinhar sobre calor médio, sem top (dentro) redondo, por 15 minutos para terminar de cozinhar o frango dentro. Então, adicione as ervilhas e cozinhe por cinco a dez minutos se fossem congelados.
  8. 8
    Tente se é bem experiente e sirva com o purê.
  9. 9
    A receita original usa caldo caseiro, se você tiver em casa ou preferir prepará-lo, vá em frente!
  10. 10
    Virginia Demaría, momentos, 2011. Adaptado.
  11. 11
    Se você preferir fazer caldo caseiro: jogue um pote com azeite os vegetais que você tem bem lavado e cortado em pedaços pequenos, 1 ou 2 coxas de frango, Sofríe cerca de 5 minutos, então adicione 1-2 l de água quente e espere para ferver colar e usar.

Informação nutricional

Por porção
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Calorias Carboidratos Proteína Gorduras
891 57.4 69.4 39.6
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4.7 3 Comentários


  • Muy muy rico, sabroso, lo hice con pechuga de pollo.