Abobrinha de buddin.

10 INGREDIENTES • 5 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Abobrinha de buddin.

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1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 2 unidades Abobrinha
  • 1/2 unidades Cebola
  • 1/2 dentes Alho
  • 1 unidades Ovo
  • 1/4 caneca Pão ralado
  • 1.5 você colheres de sopa Parm queijo ralado
  • 1/4 colheres de chá Cominho
  • 1 pitada Pimenta
  • 1/4 colheres de chá Sal
  • 2 você colheres de sopa Óleo
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Lave a abobrinha, remova as pontas e corte os lonos finos.Este cozinhar entre 7 e 10 minutos em uma panela com água e sal até o tender.
  2. 2
    Além disso, em uma frigideira com o óleo quente a cebola e alho picada finamente e adicionar toda a espécie.Lear fogo até a cebola é bem ouro
  3. 3
    Em seguida, adicione as abóboras, ovos e o queijo parmesão.Mix juntos todos os ingredientes bem e deixe em chamas apenas 5 mins
  4. 4
    Deixe ficar e misturar com pão ralado.Por toda a preparação para o pudim em uma fonte para forno, polvilhe com queijo parmesão
  5. 5
    Cozinha no forno pré-aquecido a 180º por cerca de 15 minutos, até que seja marrom e o queijo derrete.Let Descanse alguns minutos e sirva

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
134 16.6 8.1 4.6
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4.8 27 comentarios


  • Deberia tener opciones de reemplazo por ej no tengo pan rallado puedo reemplazarlo con...

  • Exquisito!!!!!

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