Granizo Mediterrâneo,
13 Ingredientes •
11 Passos
• 1 HORA 5 MINUTOS
Tempo de cozimento
40 min.
Tempo de preparo
25 min.
Nível de dificuldade
Fácil
Escolha suas porções
1 - 2
Ingredientes
13 Ingredientes
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- 1/2 caneca Massa (granizo)
- 10 unidades Tomate cereja
- 200 gramas Queijo mussarela
- 1/2 caneca Manjericão
- 1 unidades Beringelas
- 1/2 caneca Espinafre
- 1/2 caneca Rúcula
- 1/2 caneca Alface
- 1/2 unidades Limão
- 1 você colheres de sopa Aceto Balsamico
- 2 você colheres de sopa Azeite
- 1/4 colheres de chá Sal
- 1 pitada Pimenta
Preparação
11 Passos
- 1Acontece o forno e deixou-se aquecer a alta temperatura.
- 2Lave as beringelas, seque-os com um pano e colocá-los no balcão. Para cada Hazle 3 cortes paralelos ao longo de, tendo o cuidado de ser profundamente, mas não atravessar para o outro lado. Coloque cada berinjela sobre um quadrado de papel alumínio. Usando dois dedos manter abrir um dentro corte e tomar uma colher de chá de azeite de oliva e uma pitada de sal marinho. Repita com todos os cortes e em seguida, enrole a folha de berinjela, deixando a tampa na parte superior. Repita com a outra beringelas e colocá-los no forno. Asse por 30 minutos.
- 3Por enquanto cozinha pasta de granizo como indicado pelo pacote. Quando estiver pronto, estílala bem, movendo o coador por 1 minuto, de modo que o colar para secar bem com seu próprio calor.
- 4Em seguida, transferi-lo para uma tigela, levar alguns esguichos de azeite algumas pitadas de sal e mexa bem. Deixe repousar até esfriar.
- 5Corte os tomates cereja ao meio, deixando-os em uma tigela grande. Confira em um azeite de boa jato, vinagre balsâmico e pimenta fresca. Adicionar várias pitadas de sal marinho, incorpora bem e deixe marinar.
- 6Quando o tempo é para cima as berinjelas cuidadosamente tirá-los do forno. Desenvuélvelas e corte-os ao meio longitudinalmente. Usando uma colher de sopa, rasgando a carne dentro da pele.
- 7Transferido para uma placa e corte em pedaços irregulares. Deixe esfriar.
- 8Nesse meio tempo, desfiado dedos mussarela e configurá-lo com a mão.
- 9Ter tudo pronto é hora de unir uma bela fonte. Pon primeira variedade base de folhas verdes, tomando cuidado para que ficar fora dos lados para as bordas.
- 10Adiciona-se no centro do granizo colar e, em seguida, distribuídos ao longo tomate cereja, pedaços de berinjela de mussarela torrado e triturado.
- 11Extremidades com manjericão (folhas picadas e algum outro todo) e aromatizado com o suco deixado na bacia de tomates, além de alguns esguichos de suco de limão.
Informação nutricional
Por porção
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Calorias | Carboidratos | Proteína | Gorduras |
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493 | 45.4 | 29.4 | 23.8 |
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