د وریجو سره د شنډ شوي سالمن

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
د وریجو سره د شنډ شوي سالمن

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 ګرامه د کبانو (salmon)
  • 1/4 قاشغو مالګې
  • 1 غچ مرچ
  • 2 تاسو tablespoons د زيتونو تېل
  • 2 تاسو tablespoons د تیلو
  • 3/4 mug د وريجو
  • 1 واحدونه لیمو
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    د وريجو د چمتو کولو لپارهد 20 دقیقو لپاره د ټاسټر سره تودوخه.
  2. 2
    د اوونټ په 220 ° C کې دی.
  3. 3
    د لیمو جوس
  4. 4
    په فونټ کې د سالمن فلټونو کېږدئ، دوی د زیتون غوړ او په دواړو خواو کې د METT او MEPER سره فصل کړئ.
  5. 5
    کب د نږدې 25 دقیقو لپاره پخه کړئ یا تر هغه چې سمدلاسه د وریجو او سپری لیمون جوس سره د کب په پورتنۍ برخه کې واچوئ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
343 19.5 29.6 15.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios


  • Exquisita esta receta!
  • Hoy

Etiquetas

Recetas relacionadas