لیټیس، پام او نیونتو
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 واحدونه کاهو
- 2 واحدونه Palmitos
- 25 ګرامه ممپلیو
- 1 غچ مالګې
- 2 تاسو tablespoons د زيتونو تېل
- 1 واحدونه لیمو
Instrucciones
3 pasos
- 1خپل اجزاوې چمتو کړئ: د لیټیس پا leaves ې مینځل او په یوه کڅوړه کې یې ځای په ځای کړئ؛ پالمیتوس، ټوټې ټوټې کړئ او ټوټې ټوټې کړئ.
- 2پالماتټس او کاسټ ته د مانوس اضافه کړئ.
- 3د مالګې، غوړ او لیمو سره خوند ورکولو لپاره ګرده.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 109 | 10.2 | 5.6 | 6.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios