ګروټ سلاد د کیله او کریری _ یمیامیکس سره

11 INGREDIENTES • 6 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
ګروټ سلاد د کیله او کریری _ یمیامیکس سره

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 بټ زنجبیل
  • 1/4 واحدونه د دڼيا
  • 1/2 قاشغو شړشمو
  • 1 غچ Curry
  • 1 غچ د بحر د مالګې
  • 1 غچ مرچ
  • 20 ګرامه د تیلو
  • 90 ګرامه طبيعي مستې
  • 300 ګرامه ګازرې
  • 2/3 قاشغو سیمسم
  • 1/2 واحدونه شنه مرچ
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    خپل اجزاوې چمتو کړئ: د ګینجر 3 کوچني ټوټې ټوټې کړئ؛ کایلنټرو ومینځئ. پوښي چپه په نری بستی کې مینځل او غوټۍ په پتلی شیټونه.
  2. 2
    ادرکر، لیلټټرو او تاوچی 4 ثانیې / سرعت 7.
  3. 3
    سرک، کري، مالګه، مرچ، مرچ، غوړ، جوت او مخلوط 4. اندازه کړئ.
  4. 4
    ټول ګریټ ټایپونه په وروماتیک کانټینر، ټیپ او ریزرو کې واچوئ.
  5. 5
    په کښتۍ 375 ملی اوبو کې واچوئ، واسوم په خپل ځای کې ځای په ځای کړئ او 8 دقیقې / ویروما / سرعت 1. د محل شوي ساس باندې واچوئ.
  6. 6
    د سکیم او ژیړ چیلي سره سینګار کړئ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
116 21.6 5.7 1.9
Evalúa y comenta esta receta