ټراوټو ډی _mot_ غنم د هنري خبرې سره
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 mug لقب
- 2 تاسو tablespoons د زيتونو تېل
- 1/2 تاسو tablespoons کوچ
- 1/4 mug Cream
- 1/4 واحدونه پياز
- 2 واحدونه Artichoke
- 1/2 واحدونه لیمو
- 1/4 mug سپين شرابو تيترا
- 2 تاسو tablespoons اودو parm پنير
- 1/4 قاشغو مالګې
- 1 غچ مرچ
Instrucciones
9 pasos
- 1خپل اجزاوې چمتو کړئ: هنريچس کوک کړئ؛ واش، شونډې او په کوچني کیوبونو کې پیاز پرې کړئ.
- 2د کانټینر لارښوونو سره سم _ممټ_ غنم چمتو کړئ.
- 3د هنري پخولو پخلی کول: په یوه کڅوړه کې ځای په ځای کولو او د جواني اوبو د مالګې او لیمو دوکان دوه پر دریمه برخه پوښ کړئ. 20-30 دقیقې وخورئ، تر هغه چې تاسو کولی شئ په اسانۍ سره خپلې پا leaves ې لرې کړئ.
- 4یو ځل د هنري او ډرین او بې وقوفۍ چمتو کوي. بیا د چمچ سره، غوښه لرې کړئ او زړه پاک کړئ او زړه پاک کړئ، بیا یې کوچني ټوټې ټوټې کړئ.
- 5یو کڅوړه د لوړې تودوخې په اوږدو کې واچوئ، غوړ او کوچ اضافه کړئ، بیا پیاز او د اور شدت ټیټ کړئ. ترهغې پورې لاړشئ تر هغه چې دا انتقال وي. د غنمو ته د.
- 6د سپینو شراب او بویل اضافه کړئ ترڅو چې نیمایي کې کم شي. په کریم شاملول، د ښه مخلوط کول.
- 7د هنرياسکانو په توګه شامل کړئ او د لرې کولو ته دوام ورکړئ.
- 8د مالګې او مرچ سره مساله کول. ټاپر او اجازه راکړئ چې 5 دقیقې ودریږي.
- 9د خدمت کولو دمخه، د پرومزین پنیر سپکولو دمخه.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
399 | 50.9 | 13.4 | 16.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario