له بېوزلو "thermomix" وريجې
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 60 ګرامه پياز
- 2 غاښونه هوږه
- 60 ګرامه د زيتونو تېل
- 150 ګرامه Longaniza
- 1 واحدونه کچالو
- 1 تاسو tablespoons مالګې
- 350 ګرامه د وريجو
Instrucciones
7 pasos
- 1په ښیښه پياز او هوږه کیږدی. غوڅ 4 ثانیې / vel 4.
- 2د تیلو ورزیات کړئ او ولړي 5 دقيق / Varoma / vel کاشوغه.
- 3Add د ټوټی ټوټی chorizo او saute 4 دقیقې / Varoma /
- 4کچالو ټوټې او saute 2 دقیقې / 100 / تناوب سرچپه / vel کاشوغه کړئ.
- 5Add د اوبو 1000 ز، او مالګه ده. 10 دقیقې / 100 / تناوب سرچپه / vel کاشوغه.
- 6Add وريجو. 15 دقیقې / 100 / تناوب سرچپه / vel کاشوغه. ګرم خدمت وکړي.
- 7مرکبونه: صاحب "thermomix"
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
217 | 23.1 | 8.4 | 9.8 |
Evalúa y comenta esta receta