لیټیوس د گولډین کچالو سره

د طلایی کچالو د چمتووالي لپارهغوړ او نسواري په دواړو خواو کې.

خپل اجزاوې چمتو کړئ: پتلی لیټس واش، چپ کړئ؛ واش، شونډه او غسل کول او ګل کول او ګل کول او ګل کړئ.

په یو پین کې د زیتون غوړ درې دریمه برخه اخیستلو، پیاز او ظالمانه اضافه کړئ تر هغه چې دا ریاضي نه وي.

په کڅوړه کې، ټوټې وهل، ښه جوړ شوی گروټ، پیاز غوړ، هګۍ، اوور، مالګه او مرچ او مچی.

په ورته سپنگ پان کې د زیتون غوړ اضافه کړئ، مخلوط اضافه کړئ او په یو اړخ کې 10 دقیقې پخلی وکړئ یا تر ښه پورې.