بروکولي سره
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 واحدونه براکولي
- 1/4 واحدونه ګلپي
- 1 غچ مالګې
- 2 تاسو tablespoons د زيتونو تېل
- 1 واحدونه لیمو
Instrucciones
5 pasos
- 1خپل اجزاوې چمتو کړئ: د بروکولي او ګلابي پخلی کوک کړئ.
- 2د بروکوليکولو لپاره، د اوبو بولین کې چمتو کول.
- 3د کلوتل پخلی کولو لپاره، په یوه پیر بولټ کې
- 4په سرچینه کې هرڅه ترکیب کړئ.
- 5د مالګې، غوړ او لیمو سره خوند ورکولو لپاره ګرده.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 33 | 7.3 | 2.2 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios