کدوانو په بولاني ډک سره مرخیړی او asparagus

12 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
کدوانو په بولاني ډک سره مرخیړی او asparagus

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mug کدوانو په
  • 1 واحدونه هګۍ
  • 1 تاسو tablespoons کوچ
  • 0.38 mug د اوړو د (نه پوډر)
  • 1 بټ اودو parm پنير
  • 1/4 قاشغو Nutmeg
  • 1/4 قاشغو مالګې
  • 1 غچ مرچ
  • 1/2 واحدونه پياز
  • 200 ګرامه مرخیړی
  • 5 واحدونه تازه asparagus
  • 2 تاسو tablespoons د تیلو
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    په يوې کاسې، سره هګۍ، ذوب کوچ، اوړه، اودو پنیر، nutmeg، مالګه او مرچ د هوارولو لپاره اودو کدوانو په ګډ.
  2. 2
    پر منځني ګرمۍ یو saucepan ګرمۍ او ځای 3 tbsp مخلوط کدوانو، 2 دقیقو پخوي او پړاو pancake ځي.
  3. 3
    د پخلنځي 2 دقیقه نور له بل لوري. د يو پليټ د pancake لیرې کړئ او طرزالعمل تکرار.
  4. 4
    د تېلو برابرول: په سر ټيټ حرارت يو skillet ګرمۍ د تیلو او په لکیو کې د پيازو د محدودو پخوي. د ټوټی ټوټی مرخیړی او asparagus ټکي ورزیات کړئ (pre-پخه)
  5. 5
    د تودوخې درجه تر منځني ګرمۍ لوړوي او د یو څو دقیقو پخوي.
  6. 6
    د بولاني، رول هر او د خدمت د مخلوط وویشل.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
242 28.9 10.9 10.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas