د وريجو کيک
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 تاسو tablespoons د تیلو
- 1/2 واحدونه پياز
- 1/2 قاشغو Cayenne
- 250 ګرامه د غوښينو (ځمکه)
- 1/2 قاشغو وچ پونه کوهی
- 1/4 قاشغو مالګې
- 1 غچ مرچ
- 4 واحدونه تور زيتون
- 1 واحدونه هګۍ
- 3/4 mug د وريجو
- 20 ګرامه اودو parm پنير
Instrucciones
8 pasos
- 1د وريجو چمتو: په یوه دیګ، د ګلانو د تیلو نیم اضافه او توی د وريجو. Saute تر تقریبا translucent. بيا د وريجو د هر جام 1.5 جام جوش اوبو لپاره 20 دقیقې له توسرت د لږ حرارت کړئ، تر څو خوند مالګې اضافه، ولړي په نرمۍ، د پوښ او ځای. په پای کې د وخت، تودوخه کړئ او د 5 دقیقو په اړه انتظار.
- 2په یوه پژواک ګرمۍ له منځني حرارت د پاتې غوړي، په وړو cubes په لکیو کې ورزیات کړئ او پرته نصواري پياز 10-12 دقیقه پخوي.
- 3د paprika ورزیات کړئ او پخوي 1 دقیقه. غوښه ومنل شي او ولړي ته ګډ. تل تر 10 دقیقه یا تر اسانی نصواري غوښه منځني ګرمۍ 8 پاخه دي. سره پونه کوهی، مالګه او مرچ فصل.
- 4د هر 1 پياز د ګرمو اوبو په 0.5 جام ورزیات کړئ او د 5 دقیقو پخوي یا تر د غوښې نه عبارت ده د داوطلبۍ. کتاب.
- 5د کمکیانو لپاره د جوش هګۍ (لپاره 8 دقیقو شاوخوا ګرمې اوبه يې پخوي.). يو چمتو وخت، ته اجازه منډه يخې اوبه، او اسيديک لاندې يخ او په نیمایي برخې یې ویشل.
- 6د کاج په انفرادي لوښي غوښه وویشي.
- 7بيا په هر پژواک 2 نيم زيتون کيښودل کيږي او سخت جوش هګۍ په نیمایي برخې پرې کړي.
- 8سره د وريجو سره اودو پنير او وشيندي د لوښي له پوښ څخه. پخوي تر اسانی browned.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
507 | 19.9 | 41.2 | 27.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
5 comentarios