د سالون لامل
15 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 ګرامه کچالو
- 2 تاسو tablespoons د تیلو
- 2 تاسو tablespoons د زيتونو تېل
- 3/4 واحدونه لیمو
- 1/4 قاشغو مالګې
- 1 غچ مرچ
- 1/2 تاسو tablespoons زېړ مرچ (مکروني)
- 100 ګرامه د کبانو (salmon)
- 1/8 واحدونه پياز
- 3/4 واحدونه Avocado
- 3/4 mug Mayonnaise
- 1 تاسو tablespoons Parsley
- 3 واحدونه تور زيتون
- 1 واحدونه هګۍ
- 1 بټ سور مرچ
Instrucciones
5 pasos
- 1کچالو د مالګې سره په اوبو کې کوکئ.
- 2د زیتون غوړ، مالګه او مرچ. claph.srable.
- 3د میګینز او ټوټې شوي پیاز نیمایي برخه مخلوط کړئ.
- 4په بکس کې (7 سانتي متره زیاته برخه) د خالصیت پرت د چمتو کولو نیمایي سره ولیکئ
- 5د یوې ساعت لپاره یخچال ته ورشئ، بیا د پارسلي، غوښې په برخه کې د هاوس، ایوکوډو سره سینګار شوی.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
974 | 42 | 20.3 | 82.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario