د پخه شوي کچالو او پردې سره د پام وړ مرچ
13
INGREDIENTES •
11
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 واحدونه سور مرچ
- 2 تاسو tablespoons د تیلو
- 1/4 واحدونه پياز
- 1 غچ Cayenne
- 1 غچ زيره
- 1/2 mug Broth (سبزيجاتو)
- 1 تاسو tablespoons متمرکز روميانو
- 2 واحدونه Palmitos
- 100 ګرامه کنګل جوار desg
- 20 ګرامه اودو parm پنير
- 2 واحدونه کچالو
- 1/2 واحدونه چارد
- 50 ګرامه Cream
Instrucciones
11
pasos
- 1تنور په اوسط حرارت درجه کې ګرم کړئ.
- 2د پولیکا او ریزرو پورتنۍ برخه پرې کړئ. تخمونه په احتیاط لرې کړئ، او د پولیکا له زیان څخه مخنیوی وکړئ.
- 3کچالو په اسانۍ سره د مالګې سره په اسانۍ سره واچوئ، شاوخوا 20 دقیقې نږدې 20 دقیقې.
- 4چارډ وینځئ. اوبه ورکول یوځل چې جوش شو، د نیم مالګې سره چاش واخلئ، شاوخوا 5 څخه تر 10 دقیقو پورې. ډرین، بیرته کڅوړه ته لاړ شه او کریم ته یې اضافه کړه.
- 5جوار د کانتینر اشارې مطابق کوک کړئ.
- 6د پام اوبه وچ کړئ او کوچني کیوبونو ته یې پرې کړئ.
- 7جوارو د لاسونو سره ګډ کړئ.
- 8پولیسټیکیکا د مخلوط سره ډک کړئ او د جریمې شوي پنیر سره سپک کړئ.
- 9د پورتني برخو سره پوښ کړئ او په یو تنور ټی کېښودل. په 15 دقیقو کې
- 10په هر شخص، پوتټو او چورډ د کریم په واسطه د کیمپوټا سره یو پوپل او چورډ خدمت کړئ.
- 11که تاسو د کور جوړ شوي غوړ جوړ کړئ: دا په یوه کڅوړه کې د زیتون غوړ د سبزیجاتو سره اچول چې تاسو په 5 دقیقو کې د ګرمو اوبو اضافه کړئ او پورته کړئ، نو د 10-2 L څه تودوخې اضافه کړئ، بیا د ګرمو اوبو اضافه کړئ او امید ولرئ ګولر او کارول.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 382 | 58.3 | 13.8 | 13.5 |
Evalúa y comenta esta receta