د جوستو کچالو سره سپناس کراکویټونه
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 واحدونه کچالو
- 1/2 تاسو tablespoons کوچ
- 1 mug ټیټ د شیدو
- 250 ګرامه پالک
- 1/2 واحدونه ګازرې
- 1/2 واحدونه پياز
- 1/4 قاشغو مالګې
- 1 غچ مرچ
- 1 واحدونه هګۍ
- 2 تاسو tablespoons د تیلو
- 1 تاسو tablespoons د اوړو د (نه پوډر)
- 1/2 mug Breadcrumbs
- 50 ګرامه کارټ gouda
Instrucciones
5 pasos
- 1د خالص لپاره: پوټکیونه وینځئ او پوښ کړئ. په یوه کڅوړه کې، د مالګې سره د جوش اوبو (له 20 څخه تر 30 دقیقو) ته واړوئ. کله چې تاسو دمخه پخلی شوي (نرم)، سټایل او سپک تر هغه وخته پورې چې تاسو خالص جوړ کړئ. بک اضافه کړئ او د هومجن کولو لپاره وخورئ. د مطلوب مستقل تادیې ترلاسه کولو لپاره شیدو شامل کړئ.
- 2د کراکیو پخلی کول یو ځل پخلی شوی، زیرمه. پتلی چینچ کټ کړئ او په کڅوړه کې د سټیر غوړ سره مخلوط کړئ.
- 3پنیر په کوچني چوکیو کې پرې کړئ او په پالنه کې یې اضافه کړئ. بیا، په ښه ډول هغه د اوړو او مالګې سره د شيدو نیمایي برخه درلوده، ترڅو چې ډنډه وي. مخلوط په پالنچ کې خالي کړئ او وخورئ. د دې چمتو کولو سره، ستاسو د لاسونو سره ملټي ګاډي جوړول پیل کړئ.
- 4په بل ښه توګه، هګۍ د مالګې او کتاب د چپ سره ووهه. کله چې کروکیټس جوړیږي، دوی لومړی د هګۍ پواسطه تیریږي او بیا د ډوډۍ د جریمې له امله تیریږي، کوم چې موږ دمخه ساتلی و. په نهایت کې دوی د ګرم تیلو سره په پین کې غوړ شوي.
- 5د تیلو څخه کراکیټیټونه لرې کړئ او په یوه پلیټ کې یې په یو پلیټ کې پریږدئ. د لوښو د غځولو لپاره، د کب نیولو لپاره د خالص برخه وړاندې کړئ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 523 | 71.5 | 25.2 | 16.3 |
Evalúa y comenta esta receta