د پالک "thermomix" "pascualina"
12 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 ګرامه د اوړو د (نه پوډر)
- 150 ګرامه کوچ
- 2 قاشغو مالګې
- 200 ګرامه پياز
- 70 ګرامه بیکن
- 30 ګرامه سور مرچ
- 40 ګرامه د زيتونو تېل
- 500 ګرامه پالک
- 50 ګرامه د خالصو شیدو
- 1/2 قاشغو مرچ
- 150 ګرامه اودو parm پنير
- 7 واحدونه هګۍ
Instrucciones
10 pasos
- 1په ښیښه اوړه، کوچ، 1 سيپې مالګې، د اوبو د 100 ګرامه او ګډ 20 ثانیې / سرعت 4. مخلوط بل 20 ثانیې / سرچپه تناوب / سرعت 2، دا به د تیغونه د ډله خوشې مرسته. د ښيښې څخه پخوئ لرې کړئ او يوه د پلنو او توپ جوړ کړي. تاسو په يخچال پلاستيکي پوښښ او د زيرمې تر استعمال ته چمتو دا ونغاړئ
- 2ډکول: ځای د پياز، بیکن، paprika، د تیلو او اوماښام 6 ثانیې / سرعت 5؛ سره ښکته د ښيښه ښکته spatula اجزاو
- 3چې د اوبو په لوښي 50 G ورزیات کړئ او پخوي 10 دقیقې / 120 ° C / سرچپه تناوب / سرعت 1
- 4سره په ښيښه د ساس، او په 3 دستو، تازه پالک پاڼو او سره یو spatula، اوماښام 5 ثانیې / سرعت 5، اضافه پرته بېړۍ له منځه وړلو (پالک وځپل) په دوهمه دوره اضافه د پاڼو پالک او اوماښام 5 ثانیې / سرعت 5، د تیرو د دریم پړاو ګډونوال اضافه پالک پاڼو او اوماښام 6s / سرعت 6
- 5درج او په تیغونه د پروانه، اضافه شیدې، د نورو مالګه، مرچ او د پروګرام 6 دقیقې / 90 ° C / سرچپه تناوب / سرعت 1
- 6د Parmesan پنير Add، 3 هګۍ او ګډ 20 ثانیې / سرعت 3. ریزرو.
- 7Preheat څخه تر 180 ج Enmantequille چڼاسکه ویو. ریزرو.
- 8همداسي یو په اسانی floured سطحي پخوئ ته اړوي. يو له ځانګړنو دوه نرۍ پاڼې وغځوي: د اډې لپاره د یو پاڼه، لویو او دا چې د فلم د protrudes چڼاسکې، د د د پوښونو دویمه پاڼه، کوچني او زينتي برابره رامنځته
- 9د اډې سره د لويو lamina (په توګه په تېرو کړی ذکر) چڼاسکه راټوليږي. د خوندي پالک ورزیات کړئ او د يوه کاشوغه په مرسته د 4 سوريو ته خام هګۍ په هر مخلوط (چې د کامبینات او په ترڅ کې به ستونزمنه وي) د پاڼه inwards یو د رامنځته کولو د څنډو کې واچوي، سره د ټولو کوچنی پاڼه د "pascualina" سطحه تر پوښښ او څرکنده کړې زينتي چنده
- 10واخلئ لپاره د 25-30 دقیقو (180 ° C) د ویو. 10-15 دقیقو پرې کول او خدمت وړاندې صبر
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
633 | 49.6 | 26.2 | 37 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios