د پالک "thermomix" "pascualina"

12 INGREDIENTES • 10 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
د پالک "thermomix" "pascualina"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 ګرامه د اوړو د (نه پوډر)
  • 150 ګرامه کوچ
  • 2 قاشغو مالګې
  • 200 ګرامه پياز
  • 70 ګرامه بیکن
  • 30 ګرامه سور مرچ
  • 40 ګرامه د زيتونو تېل
  • 500 ګرامه پالک
  • 50 ګرامه د خالصو شیدو
  • 1/2 قاشغو مرچ
  • 150 ګرامه اودو parm پنير
  • 7 واحدونه هګۍ
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    په ښیښه اوړه، کوچ، 1 سيپې مالګې، د اوبو د 100 ګرامه او ګډ 20 ثانیې / سرعت 4. مخلوط بل 20 ثانیې / سرچپه تناوب / سرعت 2، دا به د تیغونه د ډله خوشې مرسته. د ښيښې څخه پخوئ لرې کړئ او يوه د پلنو او توپ جوړ کړي. تاسو په يخچال پلاستيکي پوښښ او د زيرمې تر استعمال ته چمتو دا ونغاړئ
  2. 2
    ډکول: ځای د پياز، بیکن، paprika، د تیلو او اوماښام 6 ثانیې / سرعت 5؛ سره ښکته د ښيښه ښکته spatula اجزاو
  3. 3
    چې د اوبو په لوښي 50 G ورزیات کړئ او پخوي 10 دقیقې / 120 ° C / سرچپه تناوب / سرعت 1
  4. 4
    سره په ښيښه د ساس، او په 3 دستو، تازه پالک پاڼو او سره یو spatula، اوماښام 5 ثانیې / سرعت 5، اضافه پرته بېړۍ له منځه وړلو (پالک وځپل) په دوهمه دوره اضافه د پاڼو پالک او اوماښام 5 ثانیې / سرعت 5، د تیرو د دریم پړاو ګډونوال اضافه پالک پاڼو او اوماښام 6s / سرعت 6
  5. 5
    درج او په تیغونه د پروانه، اضافه شیدې، د نورو مالګه، مرچ او د پروګرام 6 دقیقې / 90 ° C / سرچپه تناوب / سرعت 1
  6. 6
    د Parmesan پنير Add، 3 هګۍ او ګډ 20 ثانیې / سرعت 3. ریزرو.
  7. 7
    Preheat څخه تر 180 ج Enmantequille چڼاسکه ویو. ریزرو.
  8. 8
    همداسي یو په اسانی floured سطحي پخوئ ته اړوي. يو له ځانګړنو دوه نرۍ پاڼې وغځوي: د اډې لپاره د یو پاڼه، لویو او دا چې د فلم د protrudes چڼاسکې، د د د پوښونو دویمه پاڼه، کوچني او زينتي برابره رامنځته
  9. 9
    د اډې سره د لويو lamina (په توګه په تېرو کړی ذکر) چڼاسکه راټوليږي. د خوندي پالک ورزیات کړئ او د يوه کاشوغه په ​​مرسته د 4 سوريو ته خام هګۍ په هر مخلوط (چې د کامبینات او په ترڅ کې به ستونزمنه وي) د پاڼه inwards یو د رامنځته کولو د څنډو کې واچوي، سره د ټولو کوچنی پاڼه د "pascualina" سطحه تر پوښښ او څرکنده کړې زينتي چنده
  10. 10
    واخلئ لپاره د 25-30 دقیقو (180 ° C) د ویو. 10-15 دقیقو پرې کول او خدمت وړاندې صبر

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
633 49.6 26.2 37
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios