وریجې د پیرو واينکي چرګ سره _ پهرمومومسکس_
13 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.67 واحدونه چرګ (jamoncito)
- 10 ګرامه د تیلو
- 83 ګرامه سور پياز
- 2/3 غاښونه هوږه
- 17 ګرامه زېړ مرچ (مکروني)
- 23 ګرامه د دڼيا
- 50 ګرامه سور مرچ
- 167 ګرامه د وريجو
- 20 ګرامه شنه نخود
- 27 ګرامه کنګل جوار desg
- 60 milliliters بير
- 3.33 ګرامه مالګې
- 1.67 ګرامه مرچ
Instrucciones
10 pasos
- 1په ګرم تیل کې د چرګانو ران پرې کړئ. ریزرو
- 2د کایلټرو پاتې برخې او مرچ د 100 ګی اوبو 10 SEP / سرعت 7 سره. د دیوالونو پاتې شوني د دېوالونو او بند پاتې برخې ټیټ کړئ. کتاب
- 3د شیشې له مینځلو څخه، پیاز او لہسن د پیاز او د مالونو اضافه کول او 5 ګونی 5 ثانیې 5 دقیقې / سرعت 5 له بیکر څخه پرته
- 4cillatro د خوښۍ یامی سره اضافه کړئ او د 5 دقیقو / سرعت چمک پرته له بیکر او د تبخیر سره د
- 5ایرر، 500 ګیل اوبه او د مالګې پاتې مالګه اضافه کړئ. خوند واخلئ، باید یو څه مالګین اوسئ
- 6وریجې په ټوکرۍ کې واچوئ او بیا یې د 20 دقیقې / 100ºC / سرعت 4 پخلی وکړئ، د وخت وخت د سپټولا سره لرې کړئ
- 7د دې په خپرولو سره د واسوما کانټینر کې وریجې خالي کړئ، د چرګ ران او مرچ پټي چې د وريجو د وريجي په مینځ کې د وريجو سره د وريجو تر منځ يو څو کوچني ځایونه ساتي ترڅو بخار پاس کړي
- 8د واټروما په پای کې تیتلی هم موږ سره د بخار لپاره مرسته کوي
- 9په ټوکرۍ کې، موږ نخود او جوار ځای په ځای کوو پداسې حال کې چې موږ د 15 څخه تر 20 دقیقو / ویښتم 3 په ویروس کې د وریجې پخلي تصدیق کول، په شیشې کې کافي اوبه شتون لري
- 10یوځل چې پخلی پای ته ورسیږي، نخود اضافه کړئ او جوارو پخلی دمخه په واسوما کې ټکان شوی
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 893 | 41.9 | 82 | 42.1 |
Evalúa y comenta esta receta