Oat بادام او توپونو
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 mug اوربشی
- 1/4 mug بادام
- 1/2 تاسو tablespoons ترخې چاکلېټو پوډر
- 1 تاسو tablespoons د خالصو شیدو
- 1/2 واحدونه کيله
- 1/2 قاشغو Vanilla
Instrucciones
4 pasos
- 1د "ډوډۍ" تر juicer، پروسه اوربشی او بادام؛: د اجزاو چمتو bananas اسيديک او څرخونه.
- 2په يوې کاسې، اضافه شیدې، کيلې او vanilla، او سره ښاخۍ يوه متجانس جوړوي او مسطحه پېسټ.
- 3د "د اوړو د" پورته او چاکلېټو چمتو کړئ. مخلوط تر متجانس او سمون ډله.
- 4سره ستاسو په لاس کې توپونو فورمه او د پوښ چاکلېټو له لارې ولاړ شي.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 239 | 28.9 | 7.6 | 11.3 |
Estaba antojada y los hice con chocolate dulce y quedaron súper ricas!
Más complicada,..aunque deliciosa.