په سره sauteed چارد سره خپل جوس غوښه
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 3 HORAS 20 MINUTOS
Cocción
3 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![په سره sauteed چارد سره خپل جوس غوښه](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/455.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 ګرامه Veal (chaps)
- 1/4 قاشغو مالګې
- 1 غچ مرچ
- 2 تاسو tablespoons د تیلو
- 1/4 واحدونه پياز
- 125 milliliters چکنی
- 1 بټ مڼه سیابه سرکه
- 1 واحدونه Bay پاڼی
- 1 غچ زيره
- 1/2 واحدونه ګازرې
- 1 قاشغو وچ پونه کوهی
- 1/2 واحدونه چارد
- 1/2 غاښونه هوږه
Instrucciones
7 pasos
- 1د تنور (150C) Preheat. Defatted غوښه، په بشپړه توګه وچ (سره د کاغذ) او salpimentar
- 2په متوسط لوړ حرارت د یو saucepan حرارت د تیلو. د مهر غوښه 4-5 دقیقه هر اړخ. د یوه ذریعه او د زيرمې د غوښې ته سپاري
- 3په همدې لوښي، بل لږ د تېلو د تودولو او پخوي پياز، د 3-5 دقیقه د ټکانونو سره. Add روب، اوبو، سرکه، مرچ، Bay پاڼی، ګازرې ټوټې يا cubes، فانينشيل
- 4راځئ چې يو ځل بيا ايشوئ او د لوښي او د پوښونو سره د ساس، د پوښ او د تنور 2 نيم تر 3 ساعتونو کې راولي د غوښې ته ستون شي. 2 ځله وګورو چې وګوري شوی نه دی وچ شوی. د تنور پړاو ته اړوي، د لوښي څخه غوښه لرې او 20 دقیقه ولاړ اجازه
- 5له بلې خوا د sauteed پالک چمتو: مینځل او د چارد سره د وچو شوو. د وچو شوو هوږه جريمه
- 6په سره ګرم غوړي، تر نصواري هوږه saute او بیا یو پژواک د چارد سره کړئ، تر ویستل شو. سره مالګه او مرچ ته خوند فصل
- 7د وخت په خدمت ټوټې غوښه پرې او له پالک خدمت وکړي.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
630 | 10.6 | 61 | 37.2 |
Excelente y rápida