"thermomix" پياز ښوروا
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 80 ګرامه Gruyere پنير
- 500 ګرامه پياز
- 30 ګرامه د زيتونو تېل
- 20 ګرامه کوچ
- 5 ګرامه مالګې
- 1/4 قاشغو مرچ
- 10 ګرامه د اوړو د (نه پوډر)
- 200 ګرامه سپين شرابو تيترا
Instrucciones
8 pasos
- 1ټوټې ټوټې په ښیښه پرې واچوئ پنير او grate 6s / vel 7. په يوې کاسې د پنير او ځای لرې. ریزرو.
- 2په جام quartered پياز، غوړي، کوچ، مالګه، مرچ کیږدی. د وچو شوو 10 ثانیې / vel 4 او saute 10 دقیقې / 120 ° C / vel 1 / ګناه بيکر.
- 3سره espa؟ خیال، له بېخه ته د پيازو د ښکته دي (چینونه).
- 4یو؟ ada اوړه، سپين شرابو، 800g د اوبو او ګډ 10 ثانیې / سرچپه تناوب / vel 3 او مهالوېش 20 دقیقې / 100 ° / د چپ / vel 1 وار.
- 5Preheat کاڼ تنور ته د 210 ° ج
- 6فصل سره مالګه او مرچ د اړتیا په صورت کې د ښوروا.
- 7په انفرادي څاګانو د ښوروا توی، او د پنير Gruye وشيندي؟ Re خوندي دي.
- 8د کاڼ لاندې د څاګانو کی کیږدی تر څو د پنير دی ذوب او په اسانی browned. خدمت کول
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 149 | 10.7 | 5.3 | 7.2 |
Evalúa y comenta esta receta