د ګازرې او نارنجي "thermomix" قيماق
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 ګرامه Scallion
- 500 ګرامه ګازرې
- 30 ګرامه د زيتونو تېل
- 2 واحدونه نارنجي
- 200 ګرامه Cream
- 1/2 قاشغو مالګې
- 1/4 قاشغو مرچ
Instrucciones
6 pasos
- 1په ښیښه cebolli کیږدی؟ N پرې ټوټې ټوټې او اوماښام 3 ثانیې / vel 5.
- 2یو؟ ada ګازره پرې ټوټې، د تیلو او sofri؟ 10 دقیقې / 100 ° / تناوب سرچپه / vel 1.
- 3یو؟ ADA د ګرمو اوبو په 500 G، جوس نارنج (نږدې 200 جی. او کتاب 1 نارنجي اسيديک) او د پروګرامونو 15 دقیقې / 100 ° / تناوب سرچپه / vel 1.
- 4د یو څو دقیقو ته اوړه د حرارت درجه صبر.
- 5ريتاړه 3 دقیقې / vel مترقي 05/08/10.
- 6یو؟ ada اوموندل، د 1 نارنج او مهالوېش د سياټل په 2 دقیقې / 90 ° / vel 1. د خدمت
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 173 | 14.8 | 2.8 | 12.4 |
Evalúa y comenta esta receta