Moussaka "thermomix" نسکو
16 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 120 ګرامه اودو parm پنير
- 200 ګرامه پياز
- 3 غاښونه هوږه
- 50 ګرامه د زيتونو تېل
- 150 ګرامه سور مرچ
- 400 ګرامه تور بانجان
- 200 ګرامه Lentil (کنسرو)
- 300 ګرامه د روميانو
- 1 تاسو tablespoons وچ پونه کوهی
- 1 قاشغو زنجبیل پوډر
- 10 ګرامه مالګې
- 1/2 قاشغو مرچ
- 500 ګرامه د خالصو شیدو
- 40 ګرامه د اوړو د (نه پوډر)
- 80 ګرامه سور شراب تيترا
- 40 ګرامه کوچ
Instrucciones
12 pasos
- 1په ربعو کې په ښیښه د زيتونو تېل واچوئ، پياز پري، هوږه، مرچ او د وچو شوو 5sec / vel 4.
- 2؟ د ADA روميان او وچو شوو 3 ثانیې / vel 5. د پروګرام 8 دقیقې / 120 ° C / vel 1. (TM31: 8 دقیقې / 120 ° C / vel 1).
- 3له بلې خوا، په ټوټې 1 سانتي او colo د توربانجان پرې؟ Chelae دننه د کانټینر Varoma. (Asegu؟ ډاډمن، چې يو شمېر سوري دي لوښی پوښښ لاندې نه راځي نو تاسو کولی شئ د بخار پاس). ریزرو.
- 4یو؟ د ښیښې له نسکو، سور شراب ADA، خو د اوسپنې؟ وګټله، زنجبیل، مالګه، مرچ او د ځای؟ او په خپلو POS-Varoma لوښی؟ N او مهالوېش 20 دقیقې / Varoma / vel 1.
- 5لوښی Varoma احتياط د سوځيدو نه لرې.
- 6په يو نان ځای تنور ټولو توربانجان ټوټې او cu buttered؟ سره مخلوط Bralas سره له نسکو چمتو.
- 7Preheat څخه تر 180 ویو ° ج
- 8پرته د ښيښه اضافه کوچ، شيدې، د اوړو او د پروګرام د 7 دقیقې / 90o C / vel 4 وينځي.
- 9یو؟ د اودو Parmesan بېړۍ 60 G ADA او ګډ 5 ثانیې / vel 4.
- 10د پوښونو نسکو سره د روب او وشيندي اودو پنیر.
- 11په 180 درجو کې د 20 تر 25 دقیقو د ویو کی کیږدی
- 12د تنور، د پاې ته مربع څخه وويستل شي او د خدمت moussaka ګرم
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 291 | 32.5 | 14.1 | 11.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario