Nuggets د براکولي سره ګازره puree "thermomix"

11 INGREDIENTES • 10 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Nuggets د براکولي سره ګازره puree "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 واحدونه پياز
  • 45 ګرامه د زيتونو تېل
  • 600 ګرامه ګازرې
  • 150 ګرامه د خالصو شیدو
  • 1/2 قاشغو مالګې
  • 1/4 قاشغو مرچ
  • 160 ګرامه اودو parm پنير
  • 450 ګرامه براکولي
  • 1 غاښونه هوږه
  • 120 ګرامه Breadcrumbs
  • 2 واحدونه هګۍ
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    د puree: 1 پياز د پاې ته 2، د نفتو او اوماښام 5sec / سرعت 7. 25 G په بېړۍ کیږدی پروګرام 7 دقیقې / 120 ° C / سرعت 1
  2. 2
    ټوټې ټوټې او وچو شوو 7 ثانیې / سرعت 6 Add ګازره پري
  3. 3
    د آيسکريم، د شيدو د Add او 45 دقیقې / 90 ° C / سرعت 1 پخوي
  4. 4
    Add د مالګه او تور مرچ او crushes 30 ثانیې / سرعت پرمختلونکي 10.05 0.5 سيپې. کتاب
  5. 5
    د nuggets: د اوبو د جام 600 G واچوي؛ په براکولي recipienteVaroma ځای؛ په ځای او د براکولي 28 دقیقې / Varoma / سرعت 3. کله چمتو لرې Varoma اچولئ دئ. کتاب
  6. 6
    د ښيښې او ځای پياز نيمايي څخه اوبه وچوي او د جوړ 5 ثانیې / سرعت 5 سره ښکته د خاورو پاتې د بېړۍ د دیوال د spatula؛ اضافه د تیلو او د پروګرام 3 دقیقې / Varoma / سرعت 20 G 1
  7. 7
    Add براکولي په لکیو کې 4 ثانیې / سرعت 4 جوړ؛ Add د breadcrumbs، هګۍ، مرچ، پنير او سیټ 20 ثانیې / وار پاتې / سرعت 4. دا بايد په ښه توګه وشمېرل شي
  8. 8
    د مخلوط لرې او 15 دقیقو په اړه د يخچال ترسره کړي
  9. 9
    Preheat سره د کامبینات او کاغذ څخه تر 180 ج ویو په یوه نان پتنوس، موږ سره د دوو قاشق کول په توپونو د پلنو
  10. 10
    د 15 دقیقو لپاره پخوي. دوی باید د سرو زرو نصواري وي. سره ګازره puree خدمت

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
284 33.6 15.6 10.4
Evalúa y comenta esta receta
4.3 3 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas